Nazywam się Ewa Gros i jestem specjalista ds. dietetyki oraz studentką III roku Fizjoterapii oraz Trenerem Personalnym .Na co dzień prowadzę moich podopiecznych w Gryficach oraz on-line z konsultacji żywieniowych oraz treningów personalnych. Pomagam swoim podopiecznym w osiągnięciu celów żywieniowych oraz treningowych. Zajmuję się kobietami z nadwagą które od lat nie mogą poradzić sobie z zbędnymi kilogramami które pomimo wielu prób ponoszą porażkę oraz osobami które chcą rozpocząć aktywność fizyczną . Podczas współpracy dbam o to by podopieczny czuł się lepiej by ich samopoczucie rosło z treningu na trening .
Wszystko co wykonujemy na treningach jest ukierunkowane na twój cel. Zastanawiasz się co mogą ci dać moje treningi oraz dieta ? Nie tylko to że będziesz sprawniejsza , szczuplejsza oraz poczujesz się dobrze w swoim ciele ale ta godzina którą spędzisz ze mną jest tylko dla Ciebie .
Zajęłam się tym bo sprawia mi to ogromną frajdę oraz przyjemność jak gołym okiem widzę zmiany w ciele(wyglądzie) i jak krok po kroku podopieczny staje się sprawniejszy to że wczoraj nie mógł zrobić jednej pompki dziś nie jest problemem zrobienie 20 . Ciało dla mnie jest jak plastelina którą można kształtować zmieniać i udoskonalać . Przyjemnością jest dla mnie dalsza nauka o mięśniach ,kościach o tym jak jedną mała zmianą (korekcją ) organizm lepiej reaguję i staje się silniejsze . W związku z tym że jestem na etapie kompletowania moich podopiecznych mam możliwość podjęcia współpracy z dwoma dodatkowymi osobami więc jeśli czujesz ze mogę pomóc tobie lub twoim bliskim. Wyślij do mnie prywatną wiadomość w celu umówienia się na bezpłatną konsultacje .
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Reiciendis amet minus nihil perspiciatis eum distinctio dolore praesentium illum rerum, porro qui impedit placeat odit explicabo veritatis! Nobis maiores distinctio tempora.
| Siłownia | Cena |
| 4 wejścia | 60 zł |
| 8 wejść | 80 zł |
| 10 wejść w miesiącu | 100 zł |
| Zajęcia grupowe | |
| Pole dance - 8 zajeć | 220 zł |
| Pole dance - 4 zajecia | 130 zł |
| Joga na szarfach - 4 zajęcia | 120 zł |
| Aerial hoop - 4 zajęcia | 120 zł |
| High heels - 4 zajęcia | 100 zł |
| Budowanie pośladków - 8 zajęć | 120 zł |
| Pilates - 4 zajęcia | 60 zł |
| Barre - 4 zajęcia | 80 zł |
| Siłownia | Cena |
| 4 zajęcia w miesiącu | 270 zł |
| 8 zajęć w miesiącu | 500 zł |
| 12 zajęć w miesiącu | 700 zł |
| Trening personalny pole dance /aerial hoop | 70 zł / h |